Wortelfriet

wortelfriet

Wortel friet uit de airfryer

Een lekker bijgerecht wat perfect past bij het kerstdiner. Een ovenschaal vol ovenfriet waar iedereen van kan genieten. Of gewoon voor jezelf. Want wortels zijn super gezond en bevatten bomvol vitaminen. Die kunnen we in de wintermaanden goed gebruiken.

Ik maakte de wortel friet klaar in de airfryer. Zo hoef je de wortel frieten niet te bakken in frituurvet en blijft het een super slank bijgerecht. De wortelen worden lekker krokant waardoor het op echte frieten lijken.

Wat heb je nodig:

  • 500 gram wortelen ( bospeen )
  • snufje olijfolie
  • 3 theelepels curry poeder
  • 2 eetlepels salade kruiden
  • snufje honing

Hoe maak je ze:

  1. Verwarm de airfryer 4 minuten voor op 180 graden
  2. Schil de wortelen met een dunschiller. Snijd de wortelen in de lengte doormidden
  3. Spoel de wortelen af en dep een beetje droog
  4. Doe de wortelen in een grote bak samen met een snufje olijfolie en 3 theelepels curry poeder
  5. Meng alles goed door elkaar
  6. Doe de wortelen 25 minuten in de airfryer op 180 graden
  7. Schud de wortelen af en toe om
  8. Als ze klaar zijn leg je ze in een ovenschaal
  9. Strooi er de salade kruiden over met een snufje honing

Eet smakelijk

( ik gebruik gedroogde salade kruiden van bieslook, tijm en knoflook )

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *